Как не замёрзнуть в походе

"Вот замёрзну и помру", - один из главных страхов туриста.
Условия на природе могут сложиться разные и к ним надо научиться быстро подстраиваться и рассчитывать приходится только на ресурсы своего организма.
В этом видео собраны реальные лайфхаки, которые помогают Анне избегать переохлаждения.

00:00 - Сохранение температурного баланса в походе - это космическая наука
00:33 - В городе мы живём в особом микроклимате, а на природе нам приходится полагаться только на собственный метаболизм
00:54 - Минутка занимательной физики и биологии
1:36 - Базовые советы - "чтобы вам было тепло"
2:06 - Что делать, чтобы не замёрзнуть во время движения
3:41 - Что делать, чтобы не замёрзнуть на стоянке
5:22 - Что делать, чтобы не замёрзнуть ночью
7:40 - Ходите в походы, получайте удовольствие от своих приключений и качественного снаряжения

В видео показаны:
Футболки:
Sprint https://www.splav.ru/products/termobele-zhenskoe-splav-sprint-futbolka-cyan/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=all
Energy Rose https://www.splav.ru/products/termobele-zhenskoe-splav-energy-rose-futbolka-l-s-seraya/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=all
Logo L/S https://www.splav.ru/products/futbolka-zhenskaya-splav-begovaya-logo-l-s-belaya/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=all

Мембранная куртка Minima мод 2 https://www.splav.ru/products/kurtka-zhenskaya-splav-minima-membrana-3l-oranzhevaya/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=all

Утеплённые брюки Quark https://www.splav.ru/products/bridzhi-samosbrosy-splav-uteplennye/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=all

Химические грелки https://www.splav.ru/catalog/tourism-outdoor/new-snaryazhenie/medicina/himicheskie-istochniki-tepla/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=all

Пуховый спальник Adventure Light https://www.splav.ru/products/spalnyj-meshok-puhovyj-splav-adventure-light-goluboj/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=all