3 TRUCCHI per SALTARE più in alto | A lezione con Lea

Nuovo video della rubrica a lezione con Lea, concentrato sul miglioramento del salto. Ci sono tanti fattori differenti che intercorrono nel miglioramento del salto, oggi andiamo a fare esercizi specifico per ogni area che compone il salto.
#ballerina #danza

Corso per migliorare l’arabesque: https://bit.ly/CorsoArabesque

Il negozio di danza che consiglio: http://bit.ly/negoziodidanza

Spaccata perfetta in poche lezioni: https://bit.ly/CorsoSpaccataPerfetta

Capitoli:
0:00 introduzione
0:32 Primo esercizio
1:09 Secondo esercizio
2:42 Terzo esercizio
3:39 Quarto esercizio
4:29 Quinto esercizio
5:13 Sesto esercizio
6:30 Settimo esercizio
7:21 Suggerimenti

Lea ballerina viene esonerata da ogni tipo di responsabilità per danni a persone e/o cose causati dall’esecuzione degli esercizi svolti durante il video.