【簡単】ちくわの大量消費レシピ絶品2品！コスパ最強＆子供も大喜び！

本日はちくわの大量消費レシピ第2弾です！
ぜひ皆さんもちくわ料理を作る際に参考にしてみてください！
これからもギャル曽根YouTubeチャンネルをよろしくお願いします😊


【目次】
00:18 オープニング
01:13 ちくわピラフ
05:28 ちくわルーローハン
08:38 試食

【レシピ】
●ちくわピラフ●
ちくわ　7本
パプリカ　1個
玉ねぎ　1玉
バター　約20g（※ご飯の量に合わせて適量調整してください！）
ご飯　お好みの量
コンソメ　小さじ2
塩胡椒　適量

●ちくわルーローハン●
ちくわ　7本
メンマ　約100g
ごま油　適量
醤油　大さじ2
清酒　大さじ3
みりん　大さじ2
オイスターソース　大さじ2


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