Comment être au top de sa performance le jour J ? - L'Esprit Sorcier

Comment adapter son entraînement pour être au top de sa forme le jour de la compétition ? Comment gérer sa fatigue physique et mentale pour mieux récupérer ? À l'occasion des Championnats de France de Natation Open d'été en juillet 2023, nous sommes allés à la rencontre des scientifiques et des sportifs qui travaillent ensemble pour aider nos athlètes à ramener des médailles...

En partenariat avec l'Université de Poitiers : https://www.univ-poitiers.fr/
Le laboratoire Mobilité Vieillissement et Exercice (MOVE) : https://move.labo.univ-poitiers.fr/
L'institut P' : https://pprime.fr/

L'Esprit Sorcier à la télé : https://www.espritsorcier.tv/
Facebook : https://www.facebook.com/EspritSorcier/
Twitter : https://twitter.com/EspritSorcier
Instagram : https://www.instagram.com/espritsorcier/
Tiktok : https://www.tiktok.com/@espritsorcier
Tipeee : https://www.tipeee.com/l-esprit-sorcier

© L'Esprit Sorcier - 2023