Ngày 24 - CỞI MỞ hơn | SỨC SỐNG - Hành trình Yoga 30 Ngày | Yoga By Sophie
5 Lượt xem video·10 thg 1, 2024
Đây là bài tập Yoga giúp bạn cảm thấy Cở mở hơn - thực hành chuỗi lên tư thế Xoạc Ngang, tăng dẻo dai và mở khớp hông
Video này thuộc Hành trình 30 ngày Yoga Sức Sống cùng Yoga By Sophie.
🎋 Chuỗi bài tập Yoga tăng sự dẻo dai, mở khớp hông, giải tỏa căng thẳng, giảm stress .
🎋 Hãy hít thở sâu khi thực hiện bài tập này.
🎋Hành trình 30 Ngày Yoga Sức sống là chuỗi 30 bài tập mang tới cho Bạn những cảm xúc tích cực!
⏩ Xem trọn bộ khóa học tại: http://YogaSucSong.com 🔥