Cette MÉDITATION que les Moines Pratiquent depuis des ANNÉES peut vous CHANGEZ- Dr Joe Dispenza

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du temps à contempler qui vous voulez être. Le simple fait de contempler qui vous voulez être commence à changer votre cerveau".

Le Dr Joe Dispenza enseigne au monde entier comment renforcer et guérir notre esprit grâce à la méditation et à la pleine conscience. Ses études ont prouvé que lorsqu'ils sont bien pratiqués, ces outils peuvent nous mettre sur la voie de la compréhension et de l'élimination de mauvaises habitudes profondément enracinées et même de la guérison de maladies.

Dans cette video nous explorons cette technique de méditation consciente pratiqué par les moines Bouddhistes depuis des années, cette forne de méditation en mouvement a un impact sur nous et peut nous transformer intérieurement.


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