我們的健康與驚蟄有什麼關係？在驚蟄期間飲食運動要特別注意哪些問題？一年之際在於春，一起來聽聽楊醫生的養生建議！#驚蟄 #飲食 #養生怎樣做才能更好的保養身體？簡單實用的驚蟄養生建議！00:00 驚蟄是什麼01:02 驚蟄的食物02:36 驚蟄文化禁忌02:53 驚蟄中醫養生
