Name: 【醫道心傳】吃對油才能提高好膽固醇！如何選擇食用油？|#綠色東方 | Videos | Gan Jing World - Technology for Humanity | Video & Movie Streaming
Uploaded: 2023-10-31T04:16:13.848Z
Duration: 1 min 46 s
Description: #食用油 #Omega3 #橄欖油 想提高好膽固醇，吃對食用油很重要！哪些食用油對身體有益，哪些有害？你的食用油選對了嗎？ 💎本集章節重點： 00:00 開場 00:12 益於人體的 Omeg... | Videos | Gan Jing World - Technology for Humanity | Video & Movie Streaming

綠色東方

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 #食用油 #Omega3 #橄欖油

想提高好膽固醇，吃對食用油很重要！哪些食用油對身體有益，哪些有害？你的食用油選對了嗎？

💎本集章節重點：
00:00 開場
00:12 益於人體的 Omega-3 食物與食用油
00:34 抗發炎的 Omega-9 油品
00:47 易引起發炎的 Omega-6 油品

發表時間：2023年10月31日
責任編輯：Alice

【醫道心傳】吃對油才能提高好膽固醇！如何選擇食用油？| #綠色東方

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