梅楣Mei Mei Music

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歌唱教學:歌唱放鬆小技巧((學唱歌,歌唱技巧,自學唱歌)

 在廚房備菜遇上歌唱:學生意外習得放鬆技巧

 今天我的學生華華告訴我說「老師,某天我一邊在備菜一邊隨便哼哼,突然找到了那個放鬆的感覺,沒有用很大力在發聲,我明白了原來一本正經坐在電腦前練習,本身就已經被一個我要練習的想法禁錮住了,不由自主的就認真對待反而緊張起來,邊做事情邊練,因為根本就沒當回事,反而輕鬆自在容易抓到那個感覺。所以這次交作業我故意拿了個手機放在邊上錄,而不是正兒八經的對著電腦錄,自己感覺比以前錄作業都輕鬆了些。不知道老師聽起來是否有改變還是老樣子?等待您的批改和建議。」

 

我覺得她的這個感受非常好,主要原因在於以下幾點:

  1. 分散注意力:當她在備菜時,注意力並不完全集中在唱歌上,這種分心反而減少了對發聲技巧的過度關注,讓她能更自然地發聲。
  2. 降低壓力:在非正式的環境下進行練習,心理壓力減少,不再有「必須表現好」的壓力,這樣的狀態有助於聲音的自然流露。
  3. 輕鬆心態:當她不把練習當成一件需要「正經對待」的事情時,心態上更加輕鬆,這樣的心態讓她更容易找到那種放鬆的感覺。
  4. 無意識學習:在無意識中進行歌唱練習,身體可能會更自然地找到最佳狀態,這也有助於她在不經意間掌握放鬆的技巧。

華華的經歷說明,有時候非正式、放鬆的練習方式可能比嚴肅的練習更有效,對提高歌唱水平更有幫助。我鼓勵愛唱歌的你,也在日常生活中多嘗試這種輕鬆的練習方式,以補充正式練習。例如窩在沙發上拿著一杯清茶時,例如休閒的慢慢散步時,等等。

 

現在輪到你了!🙋♀️🙋

你有什麼好的放鬆方法和體會嗎?

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嗨,我是梅楣,葛萊美會員。擁有二十年教學與唱片製作經驗的流行聲樂教練,曾在美國舊金山連續7年開過8場個人獨唱音樂會,發表過5張錄音室專輯和178首現場歌曲。 這些年陪伴超過一萬位學員,在不傷嗓的前提下,突破高音卡關,穩定唱出有爆發力、又充滿情感的聲音。對我來說,「會唱」不只是一個技巧,而是一條認識自己的路。
很多人唱不好,不是因為不夠努力,而是因為童年的某一句話、一次被否定的經驗、或長期累積的緊張和自我懷疑,都悄悄地卡在聲帶、卡在喉嚨裡。所以,在這個頻道,你會看到: * 聲樂技巧教學
幫你打好發聲、呼吸、共鳴、高音穩定度,用系統化、可理解又不繞圈子的方式,帶你一步一步唱得更輕鬆、更安全。 * Podcast 節目|《梅楣・聲之道》
這是一個從「歌唱」出發、走進「內在世界」的節目。我會陪你聊:為什麼童年的一句「不要吵」,會讓你到現在都不敢大聲唱?為什麼明明學了很多發聲技巧,卻還是不喜歡自己的聲音?又要怎麼在歌聲裡,一點一滴療癒自己的不安與自我懷疑。有時候是我在教學裡的發現,有時候是學生的轉變故事,也有我一路走在音樂、製作、教學這條路上的心得。 如果你:想把高音唱得穩、輕鬆、不再用喉嚨硬推。想學會安全練聲,不再擔心嗓子容易沙啞、疲勞。或者,你只是單純想在忙碌的生活裡,為自己保留一個小小的「唱歌空間」,那麼,這裡會是屬於你的地方。 🎧 免費歌唱練聲社團 如果你想更有系統地練習,我也準備了一個免費的線上歌唱練聲社團《梅楣音樂坊》,裡面我會分享更完整的練習設計、
發聲與高音訓練的方法,以及關於聲音焦慮、上台緊張的調整建議。社團裡也會提供我進階課程的資訊,給已經準備好、想要更深入精進的你參考。但就算你現在還沒有想要上任何課程,也非常歡迎你先來這個免費空間,和一群一樣愛唱歌的人,一起練習。 免費註冊:https://www.skool.com/meimeimusic/about 📩邀請你: * 訂閱這個頻道 * 開啟小鈴鐺,不錯過每一支新影片和每一集 Podcast * 如果某一支影片、某一集節目有觸動你,也歡迎你留言告訴我你的故事。 願你在這裡,不只是學會唱歌,也慢慢學會,喜歡自己的聲音。 老師郵箱:[email protected] (*^_^*)本頻道擁有所有內容版權,未經允許請勿轉載。