Name: 指甲上有斑或不平｜白斑：消化不良、缺鈣、營養不足。斷裂：缺鈣、缺蛋白。凹或皺：牛皮癬、關節炎。縱溝甲：過勞，神經衰弱。橫溝甲：營養不良，熬夜、吃飯不規律。黑斑甲：腫瘤、壞疽、血液循環障礙【老安談健康】 | 影片 | 乾淨世界 - 運用科技 回歸傳統價值 乾淨影視 免費看電影 乾淨校園 保護個人數據和隱私 言論自由 成長最快的社交平台
Uploaded: 2023-12-30T02:35:55.828Z
Duration: 3 min 33 s

老安谈健康 laoan

https://video1-us-west.cloudokyo.cloud/video/v7/e1/29/f7/e129f7e6-218c-464e-916b-6181997f1b7f/master.m3u8

指甲上有斑或不平｜白斑：消化不良、缺鈣、營養不足。斷裂：缺鈣、缺蛋白。凹或皺：牛皮癬、關節炎。縱溝甲：過勞，神經衰弱。橫溝甲：營養不良，熬夜、吃飯不規律。黑斑甲：腫瘤、壞疽、血液循環障礙【老安談健康】

大家好！我是您的中醫養生顧問老安。每天見一面，健康多一點。

生活中，有的人可能會發現指甲上面有斑點、不平整，注意了，這可是指甲上的健康密碼：
1有白色斑點。
兒童的指甲上長白色斑點比較常見，多見於腸胃積滯，消化不良或蟲積或缺鈣或肚子里有蟲。
如果成年人的指甲上出現白色斑點，是營養不足的表現或是肝功能代謝或受損，特別是乙肝慢性病人。習慣性便秘，長期造成腸、胃紊亂也會出現點狀白點。

2容易斷裂或因肝血不足。
需要適量補充鈣、蛋白質、膠原蛋白等，可多吃肉皮、蹄筋、豬手等。

3凹陷當心牛皮癬。
指甲出現凹陷或起皺的情況，要當心牛皮癬或炎性關節炎。有研究發現，有10%的牛皮癬患者，最初症候群就是指甲出現開裂或甲床凹陷。

5縱溝甲。
許操勞過度，睡眠不足，神經衰弱，會導致指甲出現縱紋。
如果縱紋一直存在，則是免疫功能差，體內某些器官存在著慢性病變，有可能是肝病的先兆；老年人的指甲如果出現縱紋，多是長期神經衰弱、機體衰老的象徵。

6橫溝甲。
出現橫溝甲一般是營養不良，也可能是熬夜、吃飯不規律造成的。指甲橫紋多且細者，多見於長期慢性消化系統疾病。飲食稍不注意，就會出現腹痛、洩瀉等症候群。

7黑斑甲。
黑斑甲比較嚴重說明身上可能有腫瘤、壞疽jū。表示腦部血液循環發生障礙的徵兆。一般右手指甲出現，表示左腦有問題。

當然上述指甲變化只是表明身體出現了某些健康問題的徵兆之一，病情的最終確診，還需要經過更詳細的檢查和診治。

如果您覺得今天的內容對您有用的話，建議您訂閱，點贊和評論。也歡迎您分享和轉發出去，讓您的親朋好友更健康。還想看老安分享更多養生常識、疾病妙方，請點擊老安的頭像進入老安的YouTube頻道。

想第一時間觀看老安更新的養生內容，請點擊這裏訂閱：
https://www.youtube.com/channel/UCJJwjP-givSItMXLLjGuM6Q?sub_confirmation=1