Name: 愛發脾氣連菩薩都救不了你！4招讓你成為脾氣的主人！ | 影片 | 乾淨世界
Uploaded: 2023-12-06T19:15:10.749Z
Duration: 7 min 8 s

LEO老師開講

https://video5-us-west.cloudokyo.cloud/video/v6/e3/93/43/e3934383-8de5-48d2-b9fa-7b28189bbbc7/master.m3u8

#leo老師開講 #哩喔免驚老 #EQ控制 #情緒管理 #社團法人中華亞太創新銷售發展協會

前陣子跟大家聊到憂鬱症
獲得許多粉絲的迴響
關於情緒的問題
老師想特別跟大家聊聊
為什麼有些人會這麼愛生氣
甚至還可以有恃無恐的生氣？
其實生氣的瞬間傷害的不只是身邊的親友同事
還有自己的身體喔！
情緒對於身體影響是絕對直接的關係
大家有沒有聽過許多人罹患癌症
都是因為處於人生低谷憂鬱的時期？
也有許多人被醫生宣告剩一年壽命
但卻活過超過十年？
關鍵就是「情緒」

更多老師的日常：https://linktr.ee/iamleoteacher
歡迎點贊、分享、留言唷！

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

老師最近開闢了一個新的平台叫做諸葛錦囊
將老師30年來從事營銷，領導和經營管理累積的實戰經驗，及老師學習世界名師和業界精英的交流研討的過程中學習到的，經歷到的，和實際成功的方法，透過影片或語音，在「諸葛錦囊」這個學習平台，將一生所學，拋磚引玉的整理出來，和更多學員分享。

未來也將整合各界名師加入，讓「諸葛錦囊」更豐富，更全面，目標要做到成為一個華人學習平台中最專業，最能幫助學員學習成長的一個線上學習平台。

喜歡LEO老師分享的大家，有興趣也可以從下列諸葛錦囊的連結，來找到更多LEO老師分享及發布的新資訊，歡迎大家加入

https://mr.liang.live/
諸葛錦囊官網

喜歡我們影片的朋友
歡迎訂閱，按贊，加分享
記得打開小鈴鐺
才不會錯過我們
為你精心準備的影片


00:00 精采預告
00:43 開場
01:35 有關情緒1：貼標籤
02:22 有關情緒2：發脾氣，連菩薩都救不了
03:06 有關情緒3：脾氣，是百病之根源
04:01 生氣的緩解方式1：在心裏從1數到10
04:25 生氣的緩解方式2：把怒火發洩出來
04:53 生氣的緩解方式3：問問自己為什麼生氣
05:21 生氣的緩解方式4：思考如何面對
05:50 總結
06:31 拍攝花絮