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你知道吸氫也能幫助健康嗎？研究指出氫分子能抗氧化、抗發炎，對心血管與神經系統有潛在好處。本集節目不只談科學，更帶來民眾親身故事：有人因吸氫改善失眠與憂鬱，有長者透過氫氣機恢復生活自理。從研究到日常，氫氣機正逐漸走入家庭，成為慢性病與亞健康族群的輔助選擇。

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氫分子保健新趨勢：慢性病、失眠、神經退化的輔助新選擇

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