Name: 三步骤搞定「拖延症」--化解潜意识中的抗拒与恐惧！ | 视频 | 干净世界
Uploaded: 2023-12-11T17:16:26.134Z
Duration: 10 min 52 s

蘇予昕心理諮商所-蘇予昕諮商心理師

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明知「应该」要去做，却完全没动力、拖拖拉拉的...怎么办？

「拖延」其实是个重要的心理警讯，
它正透过「痛苦」的感觉告诉你，你的目标大有问题！

这部影片透过三个简单的步骤，深入潜意识，
将过去累积的恐惧信念一一破除，
不必太用力，轻松地完成check list！

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著作：《活出你的原厂设定》
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