Name: 健康餐桌八道菜：🥘 美式三明治，豆腐炒蛋，鲑鱼排，烤鸡腿，蛋花汤，菠菜炒豆腐，南瓜煎饼，豆芽炒肉丝 | 视频 | 干净世界 - 运用科技 回归传统价值 干净影视 免费看电影 干净校园
Uploaded: 2023-12-07T22:42:36.007Z
Duration: 20 min 17 s
Description: 📝 이번주는 몸에 좋은 음식 위주로 만들어 봤어요 식사한끼 집에서 만드는 간단한 음식레시피로 레스토랑 못지않게 맛있고 근사하게 먹을 수 있어요 ... | 视频 | 干净世界 - 运用科技 回归传统价值 干净影视 免费看电影 干净校园

Saeron Life

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📝  이번주는 몸에 좋은 음식 위주로 만들어 봤어요
      식사한끼 집에서 만드는 간단한 음식레시피로 
      레스토랑 못지않게 맛있고 근사하게 먹을 수 있어요 
      주말 별미로 좋아하는 음식 만들어 집에서 맛나게 즐기세요 


#집밥 #반미샌드위치 #두부 스크램블 비빔밥 #연어스테이크 #로스트 치킨 #치킨요리
#계란말이 #호박부침개 #시금치 나물 #콩나물 무침 #맛있는 밥상 #한상 요리 #점심메뉴

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      0:00-     intro
      34:05-   반미 샌드위치 ( Banh mi Sandwich )
      5:18-     두부 스크램블 비빔밥 (Tofu Scrambled Bibimbap )
      8:16-    연어 스테이크 (Salmon steak)
      12:19-  로스트 치킨( roast chicken)
      13:36-  계란말이 (Egg roll)
      15:04- 호박 부침개 (Pumpkin Pancakes )
      16:13- 시금치 나물  (spinach herbs)
      18:07- 콩나물 무침( bean sprouts)
     

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