Name: 乒乓球教学与训练 接发球练习注意事项 接球技术技巧 EP34 | Videos | Gan Jing World
Uploaded: 2023-12-04T17:16:58.086Z
Duration: 18 min 39 s

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乒乓球接发球技术要点
1.接发球以稳为主，稳中带凶
2.对方球拍触球的一刹那，这是接发球判断的第一信息，球在运行过程中弧线的高低时第二信息，球落台后的弧线变化时第三信息。
3.接发球首要任务是判断，实战中尽量把握第一信息，实在不行再往后延。
乒乓球接发球注意事项：
1.接发球上策：积极主动，先上手为主
2.接发球中策：控制动手，用摆短制约对手打发球抢攻，不让对手抢先上手。
3.接发球下策：主动劈长，对手轻拉之后，我们再来衔接第二板的反冲，主动去防守。
4.在接短球的时候，手不能低，否则球容易冒高。重心要插到台子里。
5.接发球时要根据来球灵活调整步法，对方发短球可以通过并步上台内接。对方发场球，可以用小碎步往后退，找到最佳位置从容出售。
接正手位短球时，上半身的重心要保持稳定下半身的重心要提起来，脚后跟抬起，这样拉球可以抢到高点，搓球时也有空间可以控制的住球。 #乒乓球 #乒乓 #乒乓球教学 #table tennis

乒乓球教学与训练 接发球练习注意事项 接球技术技巧 EP34

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