Надежда Гусарова

Многие путают правильное питание с ограничениями, диетами и методом экстремального похудения, но правильное питание и спорт - это проявление любви к своему телу без насилия, ограничений и контроля. 

Сохрани видео, чтобы напоминать себе об этом ➕

Программа «Нутрициологические рецепты» https://gusarova-nadya.ru

Инстаграм: https://instagram.com/gusarova_nadya?igshid=YmMyMTA2M2Y=
(Запрещённая социальная сети в РФ)

Телеграм: https://t.me/gusarova_nadya

Многие путают правильное питание с ограничениями … (читай в описании) #shorts