Name: Les bonnes postures en Couture (pour prévenir les douleurs) | Vidéos | Gan Jing World
Uploaded: 2024-02-25T10:26:20.380Z
Duration: 20 min 31 s
Description: Une fois n'est pas coutume, aujourd'hui je ne vous propose pas de cousette. Dans cette vidéo, je fais appel à un Kinésithérapeute pour déterminer les causes de ... | Vidéos | Gan Jing World

Sewing So & La Cabane à coudre

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Une fois n'est pas coutume, aujourd'hui je ne vous propose pas de cousette. Dans cette vidéo, je fais appel à un Kinésithérapeute pour déterminer les causes de certaines douleurs liées à mon activité de couturière, et trouver les moyens de les soulager. J'avais un peu évoqué ces enjeux lors de la vidéo sur ma table de coupe mais pas de manière approfondie.
Une chose essentielle à retenir : Le meilleur médicament, c'est le mouvement !
Prenez soin de vous !🤗

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